Bilimsel kanıta dayalı sağlıklı spor yapmak için kişisel ihtiyaç ve özellikleriniz doğrultusunda hazırlanan programlarımızla tanışmak ister misiniz?Hareketsiz yaşam tarzının neden olduğu sağlık sorunlarını önlemek için mutlaka spor yapmak gerekiyor. Bununla birlikte, sağlıklı olmak için bilinçsizce yapılan sporun sağlık sorunlarına yol açmaması için profesyonel destek almak büyük önem taşıyor.G4 Güven Sağlıklı Spor Kompleksi’nde hayatına spor katmak isteyenler öncelikle kardiyolojik ve nörolojik sağlık kontrolünden geçiyor. Vücut kitle indeksi ölçümleri ve performans testleriyle kişisel ihtiyaçlar tespit ediliyor. Bu veriler ışığında hekimler, fizyoterapistler, diyetisyenler ve spor uzmanlarından oluşan konsey tarafından kişiye özel spor programları belirleniyor. Programlar herhangi bir hastalık açısından risk grubunda olan kişiler için fizyoterapistler, sağlık sorunu olmayanlar için ise spor antrenörleri tarafından birebir uygulanıyor.